Por: LCC Juan Carlos Guerrerosantos (Profesor Magnemorfeus)
Tenemos la idea que el humano es diurno; es decir que está despierto durante el día y duerme al llegar la obscuridad por la noche. La gran mayoría de las personas pueden llevar una vida con un reloj biológico sincronizado en ese sentido. Debemos tomar en cuenta que existen lugares en el mundo donde no cae la noche o esta dura muy poco y hay otros donde la noche puede ser tan larga que dure meses enteros. La raza humana puede dormir de día o de noche según su cansancio y de acuerdo a sus costumbres; pensemos en una siesta a media tarde o en alguna persona que trabaja turnos nocturnos y duerme durante el día. Al hecho de poder dormir de noche ó de día y a la característica de descansar en intervalos le llamamos que el ser humano es polifácico. Ya lo sabes: no somos diurnos, somos organismos polifácicos. #saberdormir #ecloscolchones
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