Nos sorprenderá con lo poco que sabemos acerca del Dormir; actividad que más realizamos en la vida. Conoce cómo los profundos océanos del sueño reparador van más allá del simple cerrar los ojos y tener aparente inactividad.
Este dinámico y ameno concepto te ayudará a descubrir el qué, el cómo, y el cuánto requieren tu cuerpo y mente para recuperar la energía perdida, sentir la plenitud física, disfrutar a tu pareja, potenciar la intimidad, estar siempre de buen humor, aprovechar al máximo tu intelecto, tener productividad, controlar tu peso y sobre todo: volver a ser feliz.
Aprende de una vez por todas a dominar los enemigos que atacan la calidad, cantidad y continuidad del fabuloso descanso sano, profundo y reparador. Tú y tus seres queridos empezarán a vivir una nueva etapa gracias al Saber Dormir.
EL INSOMNIO Y LOS TRES ENEMIGOS DE LA PASIÓN Por LCC Juan Carlos Guerrerosantos (Profesor Magnemorfeus) Solemos creer que el dejar de dormir es inconsecuente, pasajero y simplemente recuperable. En este mes del Amor y la Pasión me gustaría informarte acerca de los profundos daños que provoca el descansar incorrecta e insuficientemente: 1.-DORMIR MAL PROVOCA…
DORMIR COMO ASTRONAUTA TIENE SU TÉCNICA: Por: Juan Carlos Guerrerosantos ( Profesor Magnemorfeus) Está prohibido abordo de las misiones espaciales utilizar sal, pimienta o cualquier especie en polvo debido a la ausencia de gravedad ya que hacerse un taquito de guacamole y agregar sal resultaría en un verdadero desorden y esparcimiento de granos por todo…
RONQUIDO FEMENINO Y SUS CONSECUENCIAS (Profesor Magnemorfeus) Por: Juan Carlos Guerrerosantos Está documentado que únicamente el 6% de las mujeres ronca contra el 24% de incidencia en los hombres, sin embargo esta estadística va en aumento conforme las damas rebasan los 55 años de edad. Los efectos nocivos que deja el ronquido en ambos géneros…
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